- Concentre-se na cor azul, colocando em forma de cilindro ou tubo a sua frente;
- Em seus pés coloque o Violeta (sinta essa Chama aquecendo-0);
- Envolva-se em uma luz branca em forma de círculo (em sentido horário);
- E vá jogando em seu Chacra Cardíaco (coração) a luz dourada (trazendo a luz do Sol Sagrado);
- Jogue uma flor em seu coração, principalmente o Girassol (essa flor trás a vida, energia do Sol para que você possa começar o dia com energias positivas).
- Respire tranquilamente e faça uma Oração de sua preferência, mas com muito Amor para com você;
- Pense positivamente pelo seu dia que se inicia e mentalize esses dizeres: (pode fazer ao longo do dia)
" EU SOU Luz
EU SOU Amor
EU SOU Feliz "
- Coloque o pé direito na frente e levante-se.
